Arttu & Alona VLOG
Tässä sarjassa pääset seuraamaan meidän rehellistä arkea neljän lapsen kanssa. Meidän arjesta ei kukaan selviä ilman huumoria tai lääkkeitä, etkä sinä selviä näistä jaksoista nauramatta itseäsi kipeäksi...
Alfaland
Alfaland on haastattelu ohjelma jonka juontaja on Alfojen Alfa Arttu Nyman. Ohjelmassa näet vieraana paljon mielenkiintoisia kasvoja eri aloilta.
Uusimmat jaksot
ERIKOISJOUKOT SPECIAL | ALFALAND #93
alona 1 tammikuun, 2023
Erikoisjoukot TV -formaatti on saavuttanut suuren suosion ruutu+ palvelussa. Jopa niin suuren, et sarja on ehdolla Venla palkintoa varten. Tässä alfaland jaksossa vieraana 3/4 sarjan kouluttajista. Jokaisessa erikoisjoukkojaksossa on teema...
Jallu ”Soudan Atlantin yli ja takaisin” Saario | ALFALAND #92
alona 19 joulukuun, 2022
Jallu ”soutaja” Saario kävi ensimmäistä kertaa Alfalandissä muutama vuosi sitten, kun hän souti Tallinnaan ja takas. Tämän jälkeen mies päätti soutaa Köpenhaminasta Helsinkiin. NYT tavoitteena on soutaa Atlantin yli ja...
Maailman kovakuntoisin nainen Emilia Leppänen | ALFALAND #90
alona 1 lokakuun, 2022
Maailman kovakuntoisin nainen Emilia Leppänen! Emilia voitti heinäkuussa CrossFit maailmanmestaruuden masters 35-39 sarjassa ja täten on tittelinsä ansainnut. Emilian kilpaura CrissFit parissa on kestänyt jo lähes vuosikymmenen. Tämän aikana on...
Terveysmatka Tallinnaan
alona 27 syyskuun, 2022
Tässä jaksossa kävimme terveysmatkalla Tallinnassa. Matkalla oli mahdollisuus tarkistaa oma terveydentila nopeasti, vaivattomasti ja tehokkaasti. Matkalla selvisikin mielenkiintoisia asioita terveydestäni, mitä en ilman tätä tutkimusta olisi saanut selville. Jos jakso...
Liikunta- ja neurotieteilijä Petri Jalanko | ALFALAND #83
alona 10 helmikuun, 2022
Petri Jalanko on podcasteri, valmentaja, liikunta- ja neurotieteilijä sekä väitöskirjatutkija Jyväskylän yliopistolta. Hän on valmentanut mm CrossFit, Brazilian jiu jitsu ja salibandyurheilijoita. Petri toimi valmennuskeskus Newtonin päävalmentajana 2016-2021 jonka jälkeen...
”Rauhallinen” peli-ilta perheen kanssa
alona 25 tammikuun, 2022
En tiedä miten muilla, mutta meidän peli-illat on aina todella levottomia, äänekkäitä ja välillä riitaisia. Aina joku ottaa säännöt esiin ja aina joku loukkaantuu.. mutta, on meillä myös hauskaa. Ps....
Mika ”Immu” Ilmen | ALFALAND #82
alona 7 joulukuun, 2021
Mika ”Immu” Ilmen on vanha tuttu vapaaotteluajoilta. Tuolloin piirit oli pienet ja porukka tiivis. Monien mutkien saattelemana, Immu päätyi vankilaan, josta vapautui suoritettuaan tuomionsa vuonna 2018. Vapauduttuaan Immu tapasi tutun,...
Jooel Vatanen | ALFALAND #81
alona 18 marraskuun, 2021
Kun PT Vatanen saapuu taloon, sitä ei paljoa tarvii esitellä. Vatasen kanssa juteltiin mm. brändäyksestä, mistä hän selvästi jotain ymmärtää. Lisäksi aiheita kaikkea maan ja taivaan väliltä. Ladies and playboys...
Kari Hautamäki – Ensihoitajan tositarinoita ambulanssista | ALFALAND #80
alona 29 lokakuun, 2021
Tänään vieraana on ensihoitaja- kollega Ruotsista. Kari Hautamäki toimii ensihoitajana lähinnä pahamaisissa lähiöissä Ruotsissa. Alueilla, joilla on paljon jengi väkivaltaa ja ”ghettoutumiseen” liittyviä lieveilmiöitä. Ruotsi onkin viimeaikoina ollut tapetilla eskaloituvan...
ALEKSI MÄNTYKIVI | ALFALAND #79
alona 30 syyskuun, 2021
Aleksi Mäntykivi on Suomen vapaaottelu skenen yksi lupaavimmista nousijoista. Aleksi tunnetaan näyttävistä tyrmäyksistä ja viihdyttävästä ottelutyylistään. Tulevana lauantaina Aleksi nousee kehään Lontoossa, Cage Warriors organisaation otteluillassa. Vastaan asettuu UFC -kaliberin...
Kuntotestaus ja kamppailijan fysiikkavalmennuus | ALFALAND #78
alona 24 syyskuun, 2021
R5 athleics & health on kuntotestaukseen ja fysiikkaharjoitteluun erikoistunut yritys. Heillä on erittäin mielenkiintoinen R5 podcast, jossa puhutaan kaikkea aiheeseen liittyvästä. Firman ”hefe” Mikael, on myös potkunyrkkeilyvalmentaja ja erikoistunut kamppailijan...
Miten käy, kun 12-henkinen perhe viettää perhe-olympialaisia?
alona 21 syyskuun, 2021
Tässä jaksossa Alonan koko perhe vietti viikonloppua yhdessä ja Alonan sisko Janika oli järjestänyt perhe-olympilaiset. Voitte vain kuvitella miten siinä kävi, kun 12 henkinen perhe kilpailee keskenään. Arttu ja Alona...
Se jakso kun alona sai tietää, että Arttu on ollut h*ro
alona 3 elokuun, 2021
Tässä jaksossa Arttu ja Alona viettävät pari lomapäivää Helsingissä ja Hangossa. Alona kuulee tarinoita Artun menneisyydestä ja kahvilareissu Lexin kanssa päättyy hassusti. Alona kuulee, että Mr. Hanko -94 on ennen...
Alona osti vähän liian ison trampoliinin
alona 21 heinäkuun, 2021
Tässä jaksossa Alona osti ehkä hieman liian ison trampoliinin. Arttu oli sitä mieltä, että pienempi riittää, mutta Alonan mielestä isompi on parempi. Jaksossa nähdään myös pieni painimatsi Artun ja Harrin...
Aki Laitinen | ALFALAND 77
alona 1 heinäkuun, 2021
Aki Laitinen on valmennusalan ammattilainen. Hän on toinen perustajista suorituskykyvalmentaja.fi sivustolla, jonka kautta he jakavat suorituskykyvalmennuksen saloja. Aki on myös osakkaana upouudessa Optimal Performance Center Lahdessa. Itse tutustuin Akin juttuihin...
Kumpi saa päättää ruokapöydän valinnassa, Arttu vai Alona?
alona 29 kesäkuun, 2021
Tässä jaksossa Arttu ja Alona suunnittelevat Anttiina Storen kanssa heille uutta ruokapöytää ja niin kuin arvata saattaa, päätöksen teko ei ollut kovin yksinkertaista. Arttu halusi suorakulmaisen ja Alona kaarevan pöydän....
Danielin polvileikkaus & koti-ikävä
alona 1 toukokuun, 2021
Daniel täyttää tänään 18 vuotta ja sen kunniaksi julkaisemme jakson hänestä.♥ Tänään ikävä on kova, sillä emme ole nähneet häntä puoleentoista vuoteen, emmekä tiedä milloin näemme hänet seuraavan kerran. Jaksoa...
Miten Alona sai chilia paikkaan, mihin se EI TODELLAKAAN kuulu!
alona 18 maaliskuun, 2021
Tässä jaksossa ”seikkailija Alona” on taas vauhdissa ja hän saa chilia paikkaan, mihin se EI todellakaan kuulu! Jaksossa nähdään myös ystävänpäivä, naistenpäivä, Artun syntymäpäivä ja perheen hiihtoloma.
Tesla kaupat
alona 26 helmikuun, 2021
Näin Teslan ensimmäisen kerran 2014 ja siitä asti olen salaa unelmoinut siitä, mutta en osannut koskaan kuvitella, että voisin sellaisen joskus hankkia. Nyt se päivä koitti!! Jaksossa myös pieni tilanne,...
Miten opetimme vesikammoisen koiramme uimaan
alona 3 helmikuun, 2021
Lexi ei ole kahden ja puolen vuoden aikana ikinä uinut, vaikka olemme kuinka yrittäneet häntä siihen kannustaa. Nyt varasimme ajan viralliselta kouluttajalta, joka opetti Lexin uimaan alle tunnissa! Ihan uskomatonta!...