Joulu tuo jokaiselle erilaisia tunteita esille. Se voi olla hyvinkin rankkaa aikaa ja tästä johtuen julkaisemme jakson jouluaattona. Jaksossa keskustelemme avoimesti tästä pyhästä, nykyajasta sekä kokemuksistamme joulusta ja niistä hyvistä…
Kuinka Jörö, lasten kevätjuhlat, runkkutarvikkeet, violetti dildo, kiusalliset tilanteet ja adhd liittyvät yhteen? Kuuntele tämä hyvin vauhdikas ja viihdyttävä jakso, josta ei tilanteet lopu kesken. Jakson vieraana on Elina, Jarin…
Keskustelemme tässä jaksossa opiskelusta aikuisena ja sen tuomista muutoksista elämään. Värssy ja Juuli kertovat mietteitä aikuisopiskelusta. Jaamme jaksossa myös ajatuksia miksi opiskella, eroista opinnoissamme ja kuinka hallinnoida sen tuomaa muutosta…
Tässä jaksossa perehdymme vieraamme Mervin kanssa henkisyyteen, henkimaailmaan ja meille tehdään tarot korteilla tulkinta sekä työskentelemme heilurin kanssa. Keskustelemme avoimesti erilaisista kokemuksista, jotka eivät ole järjellä selitettävissä ja puhumme siitä…
Tänään, 10.10. on Maailman mielenterveyspäivä. Sen kunniaksi julkaisemme tuoreimman jakson juuri tänään, nimellä: Huonot päivät jäävät taakse. Haluamme olla mukana verhon raottamisessa mielenterveysongelmien ympäriltä. Tässä jaksossa jatkamme Värssyn saagaa uupumuksen…
Menneisyys voi vaivata meitä pitkään ja se voi ohjata jopa meidän päätöksiä. Tässä jaksossa puhumme ei ihan paska-kortin ajatuksesta olemmeko menneisyyden vanki vai vanginvartija. Tule mukaamme ja mieti sinäkin asiaa…
Kesä on ohi ja syksy on läsnä, mutta sehän ei haittaa mitään, sillä ME OLEMME TAKAISIN. Päätimme aloittaa puhtaalta pöydältä ja tämä on toisen tuotantokauden ensimmäinen jakso. Tule mukaan kuuntelemaan…
Jakso 5 käsitellään suhtautumista liikuntaan ja sen vaikutusta mielenterveyteen. Jaksossa keskustellaan yleisesti urheilusta, sen muutoksista mielenterveyshaasteiden edessä, lajikokemuksista ja siitä kuinka överi tai vajari ei ole ehkä paras tapa reagoida.…
Jakso neljä käsittelee läheisiä suhteita mielenterveyshaasteiden parissa. Mitä käy parisuhteessa tai ystävyyssuhteissa, kun mielenterveys prakaa? Jaksossa jaamme myös ajatuksia koulukiusaamisesta, omasta lapsuudestamme sekä Värssy kertoo sydäntä sulattavan tarinan kuinka hän…
Tässä jaksossa käsittelemme omia kokemuksiamme uupumuksen tiellä, kuvaamme oireita ja sitä mitä tapahtui, kun tilanne rauhoittui. Jaksossa vastaamme myös siihen, että miten handlasimme elämää, kun ymmärsimme kuinka saatoimme uupumuksen aikana…