Kuinka syödä arjessa terveellisemmin?

Terveellisempää arkiruoka vaivattomasti ja mausta tinkimättä Kuinka syödä arjessa terveellisemmin ilman, että se vaatii kovin suuria ponnisteluita? Terveellinen ruokavalio mielletään ihan turhan usein hifistelyksi. Ikäänkuin terveellinen ruokavalio vaatisi tuotteiden punnitsemista…

Lue lisääKuinka syödä arjessa terveellisemmin?

Herccu paprikarouhe – maistuva tapa täydentää kasvisten saantia

Herccu paprikarouheella täydennät kasvisten saantia helposti ja herkullisesti *) yhteistyössä Herccu Herccu paprikarouhe on vastikään lanseerattu tuote, jota kelpaa hypettää. Herccu yhdistää hyvinvoimme monta kulmakiveä: kotimaiset kasvikset, kotimaisen työn, puhtauden ja…

Lue lisääHerccu paprikarouhe – maistuva tapa täydentää kasvisten saantia

Viikon ruokavinkki – kirjaimellisesti vinkit koko viikolle

Viikon ruokalistalla terveellistä ja hyvää Viikon ruokavinkki -postaussarjassa tällä viikolla on aika koota tähänastiset reseptit läjään ja sommitella niistä hyvä ja terveellinen koko viikon ruokalista. Kaikki ruuat ovat gluteenittomia, sovellettavissa…

Lue lisääViikon ruokavinkki – kirjaimellisesti vinkit koko viikolle

Väriä lautaselle

Värikäs ruokavalio Maailma on täynnä dieettejä. Voit punnita ruokiasi maailman tappiin, välttää hiilihydraatteja tai gluteeniviljoja tai vetää vihresmoothieita kokematta kuitenkaan koskaan minkäänlaisia terveyshyötyjä. En tarkoita kritisoida muita dieettejä, vaan haluan…

Lue lisääVäriä lautaselle

Aamupalavinkki – pinaattimunakas

Aamupalapöydässä pinaattimunakas Huomenta! Aivan upea päivä alkamassa - pääsen tänään nimittäin pitkästä aikaa pt:n höykytettäväksi salille ja luvassa on myös vähän naisten juttuja tähän vapaapäivään. Starttiin on hyvä panostaa ihan…

Lue lisääAamupalavinkki – pinaattimunakas