Kuinka syödä arjessa terveellisemmin?

Terveellisempää arkiruoka vaivattomasti ja mausta tinkimättä Kuinka syödä arjessa terveellisemmin ilman, että se vaatii kovin suuria ponnisteluita? Terveellinen ruokavalio mielletään ihan turhan usein hifistelyksi. Ikäänkuin terveellinen ruokavalio vaatisi tuotteiden punnitsemista…

Lue lisää Kuinka syödä arjessa terveellisemmin?

Herccu paprikarouhe – maistuva tapa täydentää kasvisten saantia

Herccu paprikarouheella täydennät kasvisten saantia helposti ja herkullisesti *) yhteistyössä Herccu Herccu paprikarouhe on vastikään lanseerattu tuote, jota kelpaa hypettää. Herccu yhdistää hyvinvoimme monta kulmakiveä: kotimaiset kasvikset, kotimaisen työn, puhtauden ja…

Lue lisää Herccu paprikarouhe – maistuva tapa täydentää kasvisten saantia

Viisi välipalavinkkiä resepteineen

Viikon ruokavinkkinä tällä viikolla listaan viisi välipalasuosikkiani. Dieetti on vienyt inspiraation ruuanlaittoon ja aterioiden ideoimiseen. Tälläviikolla meillä muu perhe söi nakkikeittoa, lasagnea ja mannapuuroa, joista yksikään ei vaan sovi mitenkään…

Lue lisää Viisi välipalavinkkiä resepteineen

Viikon ruokavinkki – kirjaimellisesti vinkit koko viikolle

Viikon ruokalistalla terveellistä ja hyvää Viikon ruokavinkki -postaussarjassa tällä viikolla on aika koota tähänastiset reseptit läjään ja sommitella niistä hyvä ja terveellinen koko viikon ruokalista. Kaikki ruuat ovat gluteenittomia, sovellettavissa…

Lue lisää Viikon ruokavinkki – kirjaimellisesti vinkit koko viikolle

Puhdistava sitruunavesi

Sitruunavesi puhdistaa ja poistaa turvotusta Jos minun pitäisi valita yksi yksittäinen hyvinvointiin vaikuttava juttu, valitsisin sitruunaveden. Sitruunavesi puhdistaa ja poistaa todella tehokkaasti nestettä. Myytti tai ei - mutta se toimii.…

Lue lisää Puhdistava sitruunavesi

Väriä lautaselle

Värikäs ruokavalio Maailma on täynnä dieettejä. Voit punnita ruokiasi maailman tappiin, välttää hiilihydraatteja tai gluteeniviljoja tai vetää vihresmoothieita kokematta kuitenkaan koskaan minkäänlaisia terveyshyötyjä. En tarkoita kritisoida muita dieettejä, vaan haluan…

Lue lisää Väriä lautaselle
Close Menu