Herccu paprikarouhe – maistuva tapa täydentää kasvisten saantia

Herccu paprikarouheella täydennät kasvisten saantia helposti ja herkullisesti *) yhteistyössä Herccu Herccu paprikarouhe on vastikään lanseerattu tuote, jota kelpaa hypettää. Herccu yhdistää hyvinvoimme monta kulmakiveä: kotimaiset kasvikset, kotimaisen työn, puhtauden ja…

Lue lisää Herccu paprikarouhe – maistuva tapa täydentää kasvisten saantia

Viikon ruokavinkki: kanapötköt ja ruohosipulidippi

Kanapötköt ja ruohosipulidippi Viikon ruokavinkki on tällä viikolla sormiruokailijoiden reseptistä muokattu kanapötköt ja ruohosipulidippi. Kanapötköjen alkuperäisen reseptin löydät simppeli sormiruokakeittiö -sivuilta. Resepti kuulosti mehevältä ja kasviksia on aina kiva upottaa myös…

Lue lisää Viikon ruokavinkki: kanapötköt ja ruohosipulidippi

Vähähiilihydraattinen wok tuoreista vihanneksista

Viikon ruokavinkki - vähähiilihydraattinen wok tuoreista vihanneksista Kuten olen jo usemmassa postauksessa maininnut, niin mulle on koittaneet vähähiilihydraattiset ajat. Ennenaikaan kai tämän varaläskin oli tarkoitus lämmittää ihan koko talven ajan,…

Lue lisää Vähähiilihydraattinen wok tuoreista vihanneksista

Viikon ruokavinkki: tomaattinen bolognese f. kukkakaali

Viikon ruokavinkki Tämän viikon ruokavinkki on gluteeniton ja vähäkalorinen. Lisäksi se sisältää runsaasti kasviksia. Halutessaan viikon ruokavinkin voi tuunata myös hiilihydraattipitoiseksi pasta-bologneseksi. Kukkakaali on monipuolinen kaalin sukulainen. Se sisältää paljon…

Lue lisää Viikon ruokavinkki: tomaattinen bolognese f. kukkakaali

Viikon ruokavinkki – kirjaimellisesti vinkit koko viikolle

Viikon ruokalistalla terveellistä ja hyvää Viikon ruokavinkki -postaussarjassa tällä viikolla on aika koota tähänastiset reseptit läjään ja sommitella niistä hyvä ja terveellinen koko viikon ruokalista. Kaikki ruuat ovat gluteenittomia, sovellettavissa…

Lue lisää Viikon ruokavinkki – kirjaimellisesti vinkit koko viikolle

Viikon ruokavinkki – lämmin lounassalaatti

Lämmin lounassalaatti Lämmin lounassalaatti on maistuva lämpimän aterian veroinen ruoka. Se on helppo pakata mukaan ja syödä missä tahansa. Täytteet huolellisesti valitsemalla makroravinteet natsaavat täydellisesti. Ohjeessa on käytetty gluteenitonta pastaa, joten…

Lue lisää Viikon ruokavinkki – lämmin lounassalaatti

Miksi kasviksia kannattaa syödä?

Kasvisten terveyshyödyt Miksi kasviksia kannattaa syödä? Niiden varaan ei rakenneta pelkästään fitness-kilpailijoiden tai laihduttajien ruokavaliota. Kasvisten, marjojen ja hedelmien terveyshyödyt hyödyttävät meistä jokaista vauvasta vaariin. Erityisen tärkeitä ne ovat, jos…

Lue lisää Miksi kasviksia kannattaa syödä?
Close Menu