Uusimmat julkaisut

0

Haastattelussa Alona Kuusisto | ALFALAND #6

Alona Kuusisto kirjoitti erittäin paljon keskustelua herättäneen blogikirjoituksen -Jos lapsesi on koulukiusaaja, vika on sinun.  Kirjoituksen voit lukea tästä. Kirjoituksessa Alona kertoi, että vanhempien tehtävä on opettaa lapsille käytöstapoja, mikä...
0

OPETATKO LAPSESI LYÖMÄÄN TAKAISIN VAI KÄÄNTÄMÄÄN TOISEN POSKEN

Ensiksi haluan kiittää kaikkia jotka jakoivat edellisen ”Jos lapsesi on koulukiusaaja, vika on sinussa” blogikirjoitukseni.   Sen voit lukea tästä. Haluan tässä kirjoituksessa ottaa esiin muutamia asioita mistä tuli lukijoilta kommenttia ja mistä asioista...
0

JOS LAPSESI ON KOULUKIUSAAJA, VIKA ON SINUSSA

Otsikko on aika raju mutta jos jaksat lukea otsikkoa pidemmälle, selviää sinulle miksi otsikko pitää täysin paikkaansa. Alkuperäinen postaus on julkaistu 12.9.2016 mutta tulen varmasti jakamaan tätä postausta joka vuosi....
0

#BALIHAASTE & TREENIVIDEO

Se ois kuulkaas taas treenivideon aika. Tällä kertaa treenataan Artun Crossfit Basement salilla ja A sai kunnian vetää meidän treenin. Me ollaan lähdössä Balille marraskuussa ja kerroin Artulle, että haluan...
0

Personal trainer ja voimavalmentaja Jyri Mäkinen | ALFALAND #5

September 1, 2016 Haastattelussa personal trainer ja voimavalmentaja Jyri Mäkinen. Jyri Mäkinen on kirjoittanut Miesvoimaa! Opas testosteronitason parantamiseen nimisen e-kirjan joka tässä jaksossa on pääaiheena, aamuerektion ja muiden mielenkiintoisten aiheiden...
0

ALONAN KUPPIKOKO?

Fitnessasenteella.fi julkaisi artikkelin jossa kerrottiin Lontoolaisen Brunelin yliopiston tutkijoiden tekemästä tutkimuksesta. Artikkelin voit lukea tästä. Tämän tutkimuksen mukaan kuntosalilta tai lenkkipoluilta kuvia someen julkaisevilla henkilöillä on usein narsistisia piirteitä, ja että heillä...
0

SE YKSI JA AINOA KIPU, MIKÄ VAIKEUTTAA ELÄMÄÄSI KAIKIN PUOLIN

Mikä on se yksi ja ainoa kipu, joka vaikeuttaa elämääsi kaikin puolin? Selkäkipu! Kun selkärangassasi on kipua se vaikuttaa negatiivisesti kaikkeen. Et voi liikkua kunnolla, et voi treenata, hyvä jos just...
0

HYVÄ PALVELU TUNTUU HYVÄLTÄ HETKEN, PASKA PALVELU MENEE TUNTEISIIN

Miksi hyvä palvelu tuntuu hyvältä hetken mutta paska palvelu menee tunteisiin eikä sen aiheuttamasta vitutuksesta pääse eroon ennen kuin on jättänyt valituksen firmalle, valittanu heistä kaikille kavereille ja tutuille ja...
0

Anni Vuohijoki | ALFALAND #4

August 5, 2016 Alfalandillä vieraana sunnuntaina Rion olympialaisissa kisaava painonnostaja Anni Vuohijoki. Tässä jaksossa: Mitä muutoksia Anni tekisi CrossFit urheiluun? Mitä mieltä hän on dopingista? Miten hän valmistautui tuleviin olympialaisiin...
0

Avionin Prinssi⎜ALFALAND #3

Tässä Alfalandin jaksossa nähdään ensimmäinen artistivieras, Avionin Prinssi! Avionin Prinssi on ALFA, katso jakso niin sinullekkin selviää miksi!
0

WHEN YOUR CHILD CALLS ANOTHER WOMAN ”MOM”

Little over a month ago I sent my kids overseas (USA) to visit their father for the summer. This wasn’t easy call to make because I have never been separated...
0

Haastattelussa Mike Sirén & Alona Kuusisto⎜ALFALAND #2

July 6, 2016 Tässä ALFALAND -jaksossa vieraana on Pakkotoiston omistaja ja valokuvaaja Mike Sirén sekä Poselandin ja AlonaTV:n perustaja Alona Kuusisto. Kun tämä kolmikko kun istuu alas samaan pöytään, niin...
Sulje