Miksi en syö lihaa

Tammikuussa on valloillaan vegaanihaaste. Vegaanihaasteessa haastetaan ihmisiä syömään kuukauden verran vegaanisesti eli täysin ilman eläinperäisiä tuotteita. Haaste on mahtava ja olen itsekin sen kerran toteuttanut! Mikäli haluat lukea lisää vegaanihaasteesta…

Lue lisääMiksi en syö lihaa

Ajatuksia Ayurvedasta

Ayurveda on perinteinen intialainen terveydenhoitojärjestelmä. Sillä on pitkät juuret intialaisessa terveyden hoidossa. Ayurvedassa painotetaan tasapainoiseen elämään niin mielellisesti kuin kehollisestikin. Siinä painotetaan ennaltaehkäisevää otetta terveyden ylläpitämiseksi. Ayurvedassa ihmiset jaetaan eri…

Lue lisääAjatuksia Ayurvedasta