Herkulliset porkkanasämpylät

Herkulliset porkkanasämpylät

En ole leiponut sämpylöitä pitkään aikaan. Ehkä viimeksi yläasteen kotitaloustunneilla. Nyt minuun on kuitenkin iskenyt kunnon leipomishimo. En tiedä johtuuko syksystä vai mistä, mutta selailen erilaisia vegaanisia leivontaohjeita innolla. Löysin...
Lue lisää
Meille tuli koiranpentu!

Meille tuli koiranpentu!

Terveisiä pentukuplasta! Meidän perheemme tosiaan kasvoi keskiviikkona pienellä pilkukkaalla veijarilla. Miten päädyimme rotuun? Jouduimme 1,5 vuotta sitten lopettamaan saksanpaimenkoiramme, jonka jälkeen olen haaveillut pennusta. Meillä on 7 -vuotias kääpiövillakoira tyttö...
Lue lisää
2 Replies
5 Hyvää syytä mennä metsään

5 Hyvää syytä mennä metsään

Olen koko ikäni liikkunut metsissä. Lapsena leikimme aina lähialueen metsissä rakentaen majoja ja kiipeillen puissa. Vähän isompana metsässä liikkuminen jatkui koirien kautta ja olenkin pitänyt aina tärkeänä juoksuttaa koiriani metsissä....
Lue lisää
Vastuulliset ja toimivat treenivaatteet!

Vastuulliset ja toimivat treenivaatteet!

*Kaupallinen yhteistyö Népra Kaikki naiset tietävät yhden asian, mikä on mahdottoman haastavaa… Nimittäin täydellisten treenihousujen löytäminen. Sellaisten, jotka tuntuvat ihanalta päällä, eivät kiristä, mutta ovat kuitenkin tukevat ja napakat. Omalla...
Lue lisää
Totuus Instagram-kuvien takana

Totuus Instagram-kuvien takana

Rakastan valokuvausta. Hienon kuvan ottaminen vaatii kuitenkin jonkin verran suunnittelua ja lavastamista. Harvoin pelkkä yhtäkkinen otos onnistuu. Välillä kuvaussessiot ovatkin melko tragikoomisia. Paljastan muutaman totuuden kuvan takaa. https://www.instagram.com/p/B13EIgpHHmG/?utm_source=ig_web_copy_link Gelato Söin...
Lue lisää
3 Replies
Muutoksesta ja muutosvastarinnasta

Muutoksesta ja muutosvastarinnasta

Olen kiinnittänyt huomiota ihmisten puheisiin omasta elämästään. Erityisesti siihen kuinka jumissa monet kokevat elämässään olevansa. Muutosta kaivataan ja toivotaan, mutta sitä ei olla valmiita tekemään. Ihmisillä on vähän sisäänrakennettu taipumus...
Lue lisää
2 Replies
Vinkkejä Roomaan

Vinkkejä Roomaan

Viikko sitten palauduttiin Rooman matkalta. Olimme ensimmäistä kertaa Italiassa ja ihastuimme maahan. Vietimme Roomassa ihanat neljä päivää. Näihin neljään päivään mahtui lukemattomat määrät pizzaa, pastaa, risottoa ja gelatoja. Ruuan lisäksi...
Lue lisää
4 syytä joogata + loistava ilmainen joogakanava!

4 syytä joogata + loistava ilmainen joogakanava!

Aloitin joogan harrastamisen neljä vuotta sitten. Harrastin sitä vuoden verran ahkerasti, jonka jälkeen pidin yhtäkkiä melkein parin vuoden tauon. Aloitettuani Crossfitin 1,5 vuotta sitten huomasin kaipaavani sen rinnalle jotain rauhallisempaa...
Lue lisää
2 Replies
Näitä virheitä en toista x15

Näitä virheitä en toista x15

Näitä virheitä en toista... Ohita varmuuskopiointia – Kadotin tosiaan kaikki tiedostoni maanantaina. En ole ennen juuri muistanut tallentaa mitään ulkoiselle kovalevylle, mutta tästä lähin varmasti muistan. Pyöräile pitkää lenkkiä normaaleissa...
Lue lisää
6 Replies
Syksyn suunnitelmat ja kuulumiset

Syksyn suunnitelmat ja kuulumiset

Kesä alkaa olemaan lopuillaan ja syksy kolkuttelee ovella. Syksy tuntuu aina vähän uudelta alulta, puhtaalta pöydältä. Monena viime vuotena syksy on tarkoittanut minulle koulun jatkumista ja arkeen paluuta. Tämä onkin...
Lue lisää
2 Replies
Omannäköistä elämää

Omannäköistä elämää

”Olet muuttunut” Nämä sanat olen kuullut lähiaikoina monen ihmisen minulle sanovan. Uskon ja toivon, että lauseessa on positiivinen kaiku siitä, että olen muuttunut parempaan suuntaan. Tiedän itsekin muuttuneeni viimeisinä vuosina...
Lue lisää
2 Replies
Instagramissa ärsyttää x 5

Instagramissa ärsyttää x 5

Kerroin pari viikkoa sitten Instagramissani siitä, että mulla on someähky. Lähinnä tarkoitin sillä Instagramia. Vaikka pidänkin kovasti kyseisestä sovelluksesta, saa se minut välillä ärsyyntymään. Koen todella ristiriitaisia tunteita somea kohtaan....
Lue lisää
4 Replies
Täydellisen aamun resepti

Täydellisen aamun resepti

Inspiroiduin Jaden aamupostauksesta ja ajattelin kirjoittaa omasta täydellisestä aamustani. Pidän aamuista silloin, kun ei ole kiire mihinkään. Nautin aamukahvista rauhassa, pitkästä kävelystä koiran kanssa ja kropan herättelystä joogaamalla. Ennen vannoin...
Lue lisää
8 Replies
Kotimaan matkavinkki – Naantali

Kotimaan matkavinkki – Naantali

Viikko sitten päätimme lauantaiaamuna lähteä päiväksi johonkin kivaan Suomen kesäkaupunkiin. Päädyimme Naantaliin, koska sinne ajaa alle kaksi tuntia Luvialta ja kaupunkia oli paljon minulle kehuttu. Olen siellä käynyt nuorempana Muumimaailmassa...
Lue lisää
Lasten suusta

Lasten suusta

Olen tehnyt töitä noin neljä vuotta lasten kanssa. Monessa eri päiväkodissa ja monessa eri ryhmässä. Päiväkodissa työskennellessä saa usein kuulla kaunistelemattomia totuuksia itsestään ja elämästä yleensä. Työssäni kaikkein ihaninta ovatkin...
Lue lisää
12 Replies
Pienillä teoilla parempi fiilis

Pienillä teoilla parempi fiilis

Välillä on päiviä kun mikään ei suju. Silloin ei tee mieli nähdä ihmisiä, vaan ennemminkin maata sängynpohjalla ja mököttää. Välillä sekin on täysin oikea ratkaisu, mutta useimmiten pieni puuhastelu saa...
Lue lisää
2 Replies
10 treenifaktaa minusta

10 treenifaktaa minusta

Treenitaustani Harrastin lapsena ja nuorena aika paljon liikuntaa. Jalkapallo, lentopallo ja tanssi olivat lempiharrastukseni nuorena. Asun pienellä paikkakunnalla, joten se rajoitti hiukan harrastusten määrää, tarjonta kun oli aika vähäistä. Yläaste-ikäisenä...
Lue lisää
4 Replies
Ajatuksia Ayurvedasta

Ajatuksia Ayurvedasta

Ayurveda on perinteinen intialainen terveydenhoitojärjestelmä. Sillä on pitkät juuret intialaisessa terveyden hoidossa. Ayurvedassa painotetaan tasapainoiseen elämään niin mielellisesti kuin kehollisestikin. Siinä painotetaan ennaltaehkäisevää otetta terveyden ylläpitämiseksi. Ayurvedassa ihmiset jaetaan eri...
Lue lisää
Positiivisesti piittaamaton

Positiivisesti piittaamaton

Nyt on juhannukset juhlittu ja arki astunut kuvioihin. Itselläni arki kulkee vielä kevyesti osittain lomaillen, mutta pieniä projekteja olen kuitenkin ympärilleni kyhäillyt. Makuuhuoneemme remontti on venynyt monen viikon mittaiseksi ja...
Lue lisää
6 Replies
Kotimaan matkavinkki – Nuuksio

Kotimaan matkavinkki – Nuuksio

Halusimme lähteä lyhyelle viikonlopun reissulle Suomeen. Ajatuksena oli rento mökkiviikonloppu. Ulkoilua, saunomista ja uimista. Täysin poissa arjen askareista. Olin kuullut Nuuksion kansallispuistosta paljon hyvää, joten ajattelin etsiä sen läheltä vuokramökkiä....
Lue lisää
Miten olla luovempi?

Miten olla luovempi?

Luovuus on valokuvauksen ja kirjoittamisen lähde. Luovuus on tärkeää monessa työssä ja monenlaisessa tekemisessä. Bloggaamisessa luovuudella on suuri rooli, mutta mitä jos pää lyö tyhjää ja ideoita ei vain synny?...
Lue lisää
1 2 3 5

PAULIINA MATTILA

Olen 25 -vuotias smoothieihin ja liikuntaan addiktoitunut pikkukylän kasvatti, joka rakastaa valokuvausta ja villakoiria.

Blogini on luova sekoitus hyvinvointia, terveellistä ruokaa, matkustusta, tyyliä sekä tavallista arkea.

Tervetuloa seuraamaan!

Kategoriat

Arkistot

Close Menu