Aikaa katsella ympärille

Eturistiside leikkauksesta on tänään tasan 10 viikkoa! Paraneminen ja kuntoutuminen on ollut jotain sanoin kuvaamatonta! Ihmiskroppa pystyy käsittämättömiin suorituksiin! Kuntoutuksessa mennään vaiheessa olen saanut ottaa liikuntaa isosti niin kuntosalilla kuin…

Lue lisää Aikaa katsella ympärille

Hölkkä-liivi

Vähän modernimpaa sauvakävelyä – ilman kävelysauvoja! Terveet ja joustavat ylävartalon lihakset, parempi ryhti, kiinteämpi keskivartalo ja hyvä aerobinen kunto. Kuulostaako hyvältä? Kävin testaamassa viikko sitten lauantaina Eläintarhan kentällä Suomalaista keksintöä…

Lue lisää Hölkkä-liivi