Tunnistan omaavan pirteen itsessäni nimeltä jännittäjä! Aina, kun on tulossa joku uusi juttu tai asia huomaan vatsanpohjassani asustavan perhosia! Tällä hetkellä niitä asuu vatsassani miljoonia johtuu siitä, että astelen kello...
Lue lisää
Valmentajan paras palkinto
Valmentajan paras palkinto, on upeat asiakkaat! Valmistuttuani personal traineriksi tämän vuoden maaliskuussa, en edes uskaltanut toivoa näin paljoa mitä olen saavuttanut! Unelmia toki oli, mutta varmuus siitä millä syklillä ne...
Lue lisää
Minun Suomi
Tänään juhlistamme itsenäisyyspäivää! Suomi täyttää 102- vuotta! Ikkunoilla palaa kaksi kynttilää ja kodit rauhoittuvat kunnioittamaan sotiemme veteraaneja ja niissä taistelleita henkilöitä! Minulle kotimaa on tärkeä paikka <3 Maa missä pystyn...
Lue lisää
Workshoppeja toisen jälkeen
Vietin tällä viikolla keskiviikosta eiliseen hieman erilaisen työviikon! Matkasin nimittäin Tanska konttorille, jossa meillä oli luvassa Nordic Kick off! Tarkoittaa siis, että paikalla oli kaikki työntekijät pohjoismaista! Tämä oli ensimäinen...
Lue lisää
Rakas polvi
Vihdoin sunnuntaina koitti se hetki, kun nappikset vedettiin jalkaan futispelin vuoksi! Perhosia oli masussa miljoonia ja hyvää jännitystä ilmassa koko päivän! Ainoa tavoite oli, että rakas polveni pysyisi mukana eikä...
Lue lisää
Kun voit rojahtaa sohvalle, vaikka et ole kotona!
*Kaupallinen yhteistyö Hiisi homesin kanssa Jokainen tietää sen tunteen, kun saapuu hotelliin. Sänkyjen pehmeys houkuttelee hyppimään, avarat huoneet ja kauniit sisustukselliset ratkaisut aiheuttavat jokaiselle hymyn huulille. Mitäpä jos kerron, että...
Lue lisää
Fisken på Disken
*Kaupallinen yhteistyö Eilen oli vihdoin päivä jolloin törmättiin oot upee tyttöjen kanssa! Päivä ja ilta oli täynnä niin kikatusta kuin upeita keskusteluja! Oli ihana viettää päivä hyvässä seurassa nauttien rennosta...
Lue lisää
Onnea 1-vuotias Vaikuttajamedia
Viime lauantai oli yhtä juhlaa koko päivä. Alkuun juhlittiin tyttäreni 17-vuotis synttäreitä kotona, jonka jälkeen itapäivästä suuntasin ystäväni Janeten kanssa Sony music:in tiloihin juhlistamaan Vaikuttajamedian ensimmäistä vuotta. Oli upea saada...
Lue lisää
Hölkkä-liivi
Vähän modernimpaa sauvakävelyä – ilman kävelysauvoja! Terveet ja joustavat ylävartalon lihakset, parempi ryhti, kiinteämpi keskivartalo ja hyvä aerobinen kunto. Kuulostaako hyvältä? Kävin testaamassa viikko sitten lauantaina Eläintarhan kentällä Suomalaista keksintöä...
Lue lisää
Keräilijät
Tiedätkö sen ihmistyypin sosiaalisessa mediassa, jotka haalivat paljon seuraajia itselleen, mutta muutaman tunnin tai päivän kuluttua tämä ihmiskunta onkin päättänyt lopettaa seuraamisen! Kutsun heitä keräilijöiksi!! FOLLOW ME, I WILL UNFOLLOW...
Lue lisää
Puraisiko pakkanen?
Katsokaa lehtiä putoaa, punaista, keltaista, ruskeaa. Pöllövaari vastaa: Huuuuuu, metsässä on lokakuu. Pakkaspojat rakentavat, lammikolle siltojaan. Huurukeijut levittelee, harsojansa yli maan. Näyttäydy ei kukaan muu, metsässä on marraskuu. Huomenna aika...
Lue lisää
Back to school?
Jumankeuda kuinka vahvasti toi ajatus nyt sykkii otsassa ja aivoissa! Viimeisen viikon aikana olen pohtinut isosti ja pyöritellyt päässäni ajatusta; BACK TO SCHOOL! Olen rehellisesti sanottuna viettänyt useita hetkiä eri...
Lue lisää
Miksi emme eläisi jokaista päiväämme niin, että kokisimme, näkisimme ja aistisimme uusia ja upeita juttuja?
Istahdin aamulla ruuhkaiseen 43 bussiin vastassani oli bussillinen ihmisiä joiden otsarypyistä huomasi, että oli aivan liian aikaista tai aamu ei ollut lähtenyt parhaalla tavalla käyntiin. Seuraavalta pysäkiltä bussiin hyppäsi 4...
Lue lisää
Hoitavia kasviöljyjä hiuksille
Moni ei ehkä tiedäkään, että olen yhdeltä koulutukselta kosmetologi, joka on aina rakastanut luonnonkosmetiikkaa! Jo koulu aikoina kiehtoi tämä puoli kosmetiikan saralla isosti! Tein siitä myös aikoinaan päättötyön! Ihon ja...
Lue lisää
Kysymykset, joita ei usein tule eteen?
Ihana Hanna haastoi meidät kaikki Poseland bloggarit vastaamaan kyssäreihin mitä ei niin usein tule eteen? Muokkasin hieman Hannan listaa ja iskin vastaukset kysymyksiin ja kikatin sillä, enpä oo ajattelutkaan kuinka...
Lue lisää
Kun harmitus meinaa mennä ihonalle, mitä teen?
Kukaan meistä, ei kukaan ole iloinen tai hyvällä tuulella kokoaikaa. Syitä miksi harmitus aiheuttaa ketutus oireita on miljoonia ja ne ovat jokaisella omakohtaiset. Se miten ne käsittelee ja kuinka nopeasti...
Lue lisää
Minun viikonloppu
Oma jaksaminen ja hyvinvointihan loppupeleissä on se kaiken perusta! Sitä voi kulkea höyryjunan voimalla paikasta toiseen, ajattelematta kuinka paljon kroppa ja mieli lepoa kaipaakaan! Ihminen jaksaa yllättävän paljon! Tein alku...
Lue lisää
Nautiskelija
Meni monia vuosia ennen kuin oivalsin miksi ihmiset joivat kahvia. Mun mielestä kahvi oli pahaa enkä edes maidolla saanut sitä alas. Jään murtajana osoittautui kuitenkin työpaikan vaihdos tuossa 2012 jolloin...
Lue lisää
Kiireinen lounastelija
Nuudelit, salaatti, Saarioisten pinaatti keitto! Niistä kasaantuu aika usein pikalounas arkena työpisteen äärellä! Kiire ja naputus kuuluu, ruoka jäähtyy tai suu palaa!! Tämä toistuu melkein jokaisena päivänä arkena! Miksi pyöritän...
Lue lisää

NOORA LÖFGREN
36-vuotias elämäntaparemontin käynyt Noora on pudottanut yli 50 kiloa kahden vuoden aikana ja tänä päivänä hän rakastaa urheilua kaikissa muodoissa. Kentänlaita mutsi joka omaa yllytys hullun ja kokeillaaks vähän luonteen.