herkkä vatsa Archives - Käsikirja Minusta Sinulle

POSTAUSSARJA osa 3/5: Miten rauhoittaa herkkää vatsaa

Artikkelin kirjoittaja:Nonna
Artikkeli julkaistu:18 toukokuun, 2020
Artikkelin kategoria:Erityisherkän ravitsemus ja hyvinvointi Erityisherkkyys Käsikirja Minusta Sinulle
Artikkelin kommentit:0 kommenttia

POSTAUSSARJA: ERITYISHERKÄN RAVITSEMUS JA HYVINVOINTI Herkkän ihmisen herkkää vatsaa voidaan rauhoittaa erilaisilla mindfulness-harjoituksilla ja niiden merkitys onkin suuri. Erityisesti stressaantuneen erityisherkän ihmisen vatsa voi reagoidan hyvinkin vahvasti niin ikäviin kuin…

Lue lisää

POSTAUSSARJA osa 2/5: Herkkä vatsa – herkkä mieli

Artikkelin kirjoittaja:Nonna
Artikkeli julkaistu:15 toukokuun, 2020
Artikkelin kategoria:Erityisherkän ravitsemus ja hyvinvointi Erityisherkkyys Käsikirja Minusta Sinulle
Artikkelin kommentit:2 kommenttia

POSTAUSSARJA: ERITYISHERKÄN RAVITSEMUS JA HYVINVOINTI Olin reilu parikymminen ja viikkoni meni jotenkin näin. Ma – pe korkeakoulussa. Ma, to, pe, la ja su elokuvateatterissa illat töissä. Pe ja La -yöt…

Lue lisää

Käsikirja Minusta Sinulle

Olen Nonna ja olen erityisherkkyyteen, sen tarkasteluun ja lukemiseen hullaantunut empaatikko. Olen vahvasti myös itse erityisherkkä, joka ei salli epäoikeudenmukaisuutta. Kirjoituksissani käsittelen asioita herkkyyteni kautta ja jaan arkisia vinkkejä herkille ja heidän läheisille. Sydäntäni lähellä on muiden auttaminen sekä tavoite saada jokainen tuntemaan itsensä erityiseksi. Toivottavasti se onnistuisi just sulle blogini kautta. Ei ole niin pientä ongelmaa, mitä et voisi mulle jakaa. Kirjoitan, mutta olen myös kuulolla.

POSELAND

BLOGIT

SEURAA MEITÄ