Erityisherkän lapsen tunnesäätelystä ja ajattelumaailmasta

Nykyisin puhutaan paljon tunnekasvatuksesta ja siitä on onneksi helposti saatavissa tietoa halukkaille. Monet ikäiseni haluavat kasvattaa lapsiaan suurella lempeydellä ja huomioida lapsen herkkyyden oikein keinoin, ehkä juuri siksi, että omassa…

Lue lisääErityisherkän lapsen tunnesäätelystä ja ajattelumaailmasta

Erityisherkkä kohtaa narsistista kohtelua

Näiden vuosien varrella kun olen erityisherkkyyteen liittyvistä aiheista kirjoittanut, usein saan somessa kysymyksiä narsismiin liittyen. Valitettavan usein erityisherkät joutuvat kokemaan narsistista kohtelua. Erityisherkät ovat usein lempeitä ja kilttejä ihmisiä, jotka…

Lue lisääErityisherkkä kohtaa narsistista kohtelua

Vinkkejä erityisherkälle parisuhteeseen

Vihdoin kesä on täällä ja perhoset lentelevät enenevissä määrin. Perhosia saattaa lennellä myös masun pohjalla, joten kasasin herkille parisuhdetta varten muutamia vinkkejä. Erityisherkälle on tärkeää saada olla suhteissa oma itsensä.…

Lue lisääVinkkejä erityisherkälle parisuhteeseen

Rakentavaa kommunikointia – osa herkän hyvinvointia

Olen lähiaikoina kiinnittänyt paljon huomiota hyvinvointiini, erityisesti henkiseen hyvinvointiini. On mielenkiintoista saada selville, mistä mikäkin käytösmallini johtuu ja voisinko niitä kenties muuttaa. Tiedostamalla asioita voi vaikuttaa omaan käytökseensä. Koen erityisherkkänä…

Lue lisääRakentavaa kommunikointia – osa herkän hyvinvointia

Erityisherkkä – miten tulet kohdatuksi?

Olen lähiaikoina kirjoittanut jonkin verran niin täällä kuin sosiaalisessa mediassakin erityisherkkyyden ikävistä puolista, mm. vääränlaisesta seurasta. Tällä kertaa kirjoitan jälleen asian tiimoilta, erityisherkän tunteiden kokemisesta, kohdatuksi tulemisesta sekä omista oivalluksistani.…

Lue lisääErityisherkkä – miten tulet kohdatuksi?

Erityisherkkä – valitse seurasi tarkoin

Tämä aihe koskettaa meitä erityisherkkiä ihan jokaista jossakin vaiheessa elämää. Kyse on seurasta, joka ehkä lyttää meitä, kuluttaa meitä, saa meidät tuntemaan vääränlaisiksi, liian herkiksi, ehkäpä jopa joudumme narsistin uhriksi.…

Lue lisääErityisherkkä – valitse seurasi tarkoin

Erityisherkkä vanhempi – turhauttaako tai palaako käpy?

Olen lastensaannin jälkeen saanut hämmästyä siitä, kuinka rautaset hermot mulla onkaan. Jotenkin olen aina ajatellut, että olen aivan heikkohermo ja jo ennen lapsia ajatellut, että mitenköhän sitten hermot kestävät lasten…

Lue lisääErityisherkkä vanhempi – turhauttaako tai palaako käpy?