Erityisherkkyys – Rajat ovat rakkautta myös itsellesi

Olet varmasti kuullut tämän fraasin "rajat ovat rakkautta". Usein se yhdistetään kasvatukseen ja lapsiin, ja sitä ei tule niinkään ajateltua omalle kohdalle enää aikuisena. Hyvin hektisessä elämäntilanteessa ruuhkavuosina olen huomannut,…

Lue lisääErityisherkkyys – Rajat ovat rakkautta myös itsellesi

Vanhempi: Miten selvitä ärsyketulvasta?

Kirjoitin jo aiemmin erityisherkän vanhemman empaattisuudesta ja ärsyketulvasta täällä. Miten sitä ärsyketulvaa voisi sitten helpottaa? Ensimmäisenä ja tärkeimpänä ehkä helpommin sanottu kuin tehty, mutta vältä niitä ärsykkeitä. Jos tiedät etukäteen…

Lue lisääVanhempi: Miten selvitä ärsyketulvasta?

Erityisherkän vanhemman jaksaminen ja kuormittavuus

Vanhemman jaksamiseen vaikuttavat kehon neljä osa-aluetta - Erityisherkkä vanhempi, kiinnitä erityisesti näihin asioihin huomiota! Erityisherkkyyden asiantuntija ja tutkija Elaine N. Aron kertoo, että vanhempien kehon neljä osa-aluetta voi kuormittua liiaksikin,…

Lue lisääErityisherkän vanhemman jaksaminen ja kuormittavuus

Erityisherkän vanhemman empaattisuus ja ärsyketulva

Vanhempana koen välillä väsyväni liialliseen empatiaan. En tiedä osaanko avata tätä teille oikein, mutta koitan. Koska koen vahvaa empatiaa lähes kaikkia ihmisiä kohtaan, eniten koen sitä lasteni kanssa. Joskus vain…

Lue lisääErityisherkän vanhemman empaattisuus ja ärsyketulva

Raudanpuute ilman anemiaa – nyt meni kuppi nurin!

"HAH, LAPSESI ON YLIPAINOINEN" "LAITA HÄNET PÄIVÄKOTIIN" Meuhkasinkin asiasta jo Instagramissa, mutta päätin kirjoittaa vielä blogipostauksenkin. Olen äärimmäisen pettynyt tapaan, miten meitä perheenä on kohdeltu ja lapsen huonovointisuutta ei nähdä…

Lue lisääRaudanpuute ilman anemiaa – nyt meni kuppi nurin!

Herkkis äidin vauva-arkea: tissittelyvälit exceliin?

Mä koen, että erityisherkkyys on auttanut mua vanhempana siinä, että tiedän täysin, miltä herkistä lapsistani tuntuu missäkin tilanteessa ja sitä kautta pystyn myös tarjoamaan heille apua parhaani mukaan. Tämä on…

Lue lisääHerkkis äidin vauva-arkea: tissittelyvälit exceliin?

PCOS ja herkkä kehoni – vinkkini miten raskautua

Olen täällä blogissa maininnut siitä, että sairastan PCOS ja raskauteen liittyvät asiat eivät ole onnistuneet mieheni kanssa sormia näpäyttämällä. Tuntuu, että hyvin monella naisella on PCOS ja kärsii lapsettomuudesta. Haluankin…

Lue lisääPCOS ja herkkä kehoni – vinkkini miten raskautua

Ihastuttava äänisatukirja sopii hyvin myös herkille lapsille + alekoodi

Kaupallinen yhteistyö Pupu Nuppunapa Tiesitkö, että erityisherkillä on erilaisia ominaisuuksia nähdä maailmaa? Joku erityisherkkä voi nähdä sanat väreinä, toinen kasvoja luonnossa ja itse esimerkiksi kuulen musiikin tietynlaisina tanssiliikkeinä. Pupu Nuppunavallakin…

Lue lisääIhastuttava äänisatukirja sopii hyvin myös herkille lapsille + alekoodi

Erityisherkkä kasvattajana

Millainen on erityisherkkä lapsi? Siitä puhutaan paljon ja olen itsekkin kirjoittanut valtavasti aiheesta. Mutta entäpäs erityisherkkä äiti tai isi? Puhuttaisiinko heistä myös. Jatkossa aion julkaista postauksia myös erityisherkistä kasvattajista. Puhumme…

Lue lisääErityisherkkä kasvattajana