"> pääsivu - Ira Kiander - Poseland
Keto-saaristolaisleipä

Keto-saaristolaisleipä

Hello ja mahtavaa sunnuntaita! Oon aina ajoittain ollut ketogeenisellä ruokavaliolla, en ole sitä lopun elämän tavaksi ainakaan vielä ottanut, mutta jaksottain tykkään kyllä ketoilla. Katsoin juuri Netflixistä dokumentin nimeltä The...
Lue lisää
Lomaflopit vol.1

Lomaflopit vol.1

Hello there! Lomat on aina ihania ja matkakuvat yleensä kaikilla poikkeuksetta upeita, jotka saa kasvot vihertymään kateudesta, mutta niiden taustalla voikin olla monenlaista tarinaa. Mulla on yleensä lomat mennyt ihan...
Lue lisää
Sisustusjuttuja

Sisustusjuttuja

"Oh, how she loved to be home" Heipparallaa taas 🙂 Tässä postauksessa esittelen hieman uusia sisustusjuttuja, mitä olen kotiin viimeisimpänä hommannut ja mistä. Tykkään sisustuksessa vaaleista sävyistä, ja vaikkea se...
Lue lisää
7 Replies
Keto-paahtoleipä!

Keto-paahtoleipä!

"I save my carbs for wine. It's called priorities"  Ihanaa keskiviikkoa kaikille! Testasin yksi ilta tässä iltapuuhikseni keto/vhh-paahtoleipää. Ostin ikeasta keväällä leipävuoan, ensimmäisen koskaan, enkä tähän ko. iltaan mennessä ollut...
Lue lisää
Ripsiseerumi testissä!

Ripsiseerumi testissä!

"May your coffee be strong and your lashes be long"   Heipparallaa! Ajattelin nyt kirjoittaa hieman mun ripsiseerumi-kokeilusta. Kerran aiemmin tosiaan olen testannut Lash Food-merkkistä seerumia, mutta sen toimivuus jäi...
Lue lisää
10 Replies
Another piece of my summer

Another piece of my summer

"Let the waves hit your feet and the sand be your seat" Ihanaa lauantaita kaikille! Ah, tuntuu, että tästä kuvan hetkestä on vierähtänyt pieni ikuisuus. Nyt eletään jo syyskuuta, voitteko...
Lue lisää
2 Replies
Seurustelupasta

Seurustelupasta

"Pasta La Vista Baby"  Hey hey hey! Mahtavaa keskiviikkoa! Aloitin taas syksyn kunniaksi vähähiilarisen ruokavalion karistamaan kesän ilokilot, mutta sitä ennen kerkesin pariinkiin otteeseen vääntämään tätä ihan sairaan hyvää pastaruokaa,...
Lue lisää
4 Replies
Piece Of My Summer

Piece Of My Summer

Did someone say... Tallinn? Heipsun ja ihanaa loppuviikkoa kaikille! Oon tässä lupaillut kirjoitella mun lomasta useempaan otteeseen, ja totesin, ettei yhtä postausta siitä jaksa kukaan lukea, koska se postaus varmasti...
Lue lisää
Kuulumisia

Kuulumisia

Heipparallaa! Kuten edellisessä postauksessa kävikin ilmi, nyt on ollut monestakin syystä hiljaista täällä blogin puolella. Ajattelinkin nyt tehdä vähän tilannepäivitystä, että miten on kevät ja kesä kesä mennyt, mitä lomasuunnitelmia...
Lue lisää
Nizza

Nizza

"Nice is nice"  ... And it really was.. Okei... Siis ensinnäkin bonjour vaan pitkästä aikaa! Pakko sanoa, että oon oikeesti kokenut aika huonoa omaatuntoa kun en oo saanut aikaiseksi päivittää...
Lue lisää
3 Replies
Matkalla ketoosiin

Matkalla ketoosiin

"Don't listen to your inner fatty. She is an evil bitch. She misses bread"  Heipä hei ja aurinkoista sunnuntaita! Oon tässä vajaan viikon nyt vetänyt hiilarit alhaalla ja tarkoitus olisi...
Lue lisää
Äitiyden vaikeudet, joita ei osannut odottaa

Äitiyden vaikeudet, joita ei osannut odottaa

Hahahhahhahaa.... Help! Lapsen syntymän jälkeen arki on yhtä vaiheilua, minkä tahansa haasteen lapsen tai äitiyden kanssa kohtaat-ei hätää, se menee ohi! Noh... Siihen on tottunut, kaikki menee ohi ja sitten...
Lue lisää
2 Replies
Dieettiin sopivia herkkuruokaohjeita!

Dieettiin sopivia herkkuruokaohjeita!

"All I need is food and food and food"  Dieetillä ollessaan kaikista herkkuruoista ei välttämättä tarvitse luopua! Tässä postauksessa kaikki reseptit noudattaa samaa makrorunkoa, kuin mitä useissa nettivalmennus ruokaohjeissakin on....
Lue lisää
Homedecor

Homedecor

"There is no place like home" Heipähei! Kiirettä on taas pitänyt ja ekan tentinkin ehdin failata tässä hiljattain, eli uusinnassa tavataan. Ei, en ole mikään luonnon lahjakkuus excelkaavoissa, joten tilanne...
Lue lisää
1 Reply
Voihan voileipäkakku!

Voihan voileipäkakku!

Syksymmällä sain pyynnön, että seuraavan kerran kun teen voileipäkakkua niin jaan sen tänne, ja nytpä se hetki koitti, kun viikonloppuna vietettiin Amandan syntymäpäiväjuhlia. Mulla ei oikeesti ole mitään tiettyä yhtä...
Lue lisää
Facebook-kirppis on vaaraksi mielenterveydelle

Facebook-kirppis on vaaraksi mielenterveydelle

"I freaking hate stupid people"  Heipähei! Luvassa avautumista. Aina välillä mä myyn tai ostan jotain (pääasiassa lasten vaatteita) facekirppiksiltä ja sitten siihen tulee pitkä tauko, kun taas muistan miten veemäistä...
Lue lisää
7 Replies
Vähähiilihydraattiset lettukestit

Vähähiilihydraattiset lettukestit

"Keep calm and eat no carbs"  Hellurei! Jokaisenhan tekee välillä mieli herkutella ja jokunen aika sitten laitoin instaan videota siitä, kun paistelin ekaa kertaa näitä vhh-lettuja, ja koska ne olikin...
Lue lisää
Ansaitseeko ihminen toisen mahdollisuuden?

Ansaitseeko ihminen toisen mahdollisuuden?

"Shame on you, if you fool me once, shame on me, if you fool me twice"  Tämä aihe ei nyt liity millään lailla tämänhetkiseen elämääni, mutta joskus valitettavasti on liittynyt....
Lue lisää
2 Replies
Vaihtoehtoja hiilareille

Vaihtoehtoja hiilareille

"I save my carbs for wine. It's called priorities" Heipparallaa! Oon tässä kaikessa hiljasuudessa laittanut talousvaa'an kaappiin, sulkenut kalorilaskurin ja alottanut jonkun varsinaisen laihdutuskuurin sijasta taas pitkästä aikaa ihan puhtaasti...
Lue lisää
One cafe-mocha-vodka-valium-latte to go, please

One cafe-mocha-vodka-valium-latte to go, please

"Yes, I am crazy" Long time no see! Pyydän anteeksi tästä radiohiljaisuudesta, mikä on viime aikoina vallinnut, sekä mun sometileillä, että täällä. Yksinkertaisesti  mun on pitänyt laittaa kalenteriin aikaa pelkästään...
Lue lisää
1 Reply
Vuosi 2018

Vuosi 2018

"The best time for new beginnings, is now" Huh huh! Ompas ollut vuosi. Viimeistä päivää viedään! Toivottavasti teillä oli hyvä vuosi. Mun kokemuksen mukaan 2018 oli muutosten vuosi, myös lähipiirissä....
Lue lisää
1 Reply

IRA KIANDER

Ruudun toisella puolella teille kirjoittelee Helsinkiläinen energia-alalla työskentelevä kaksi vuotiaan tytön äiti, himoshoppaaja, sisustaja, kotikokki, ikuinen laihduttaja ja ironian ruumiillistuma. Hulluksi voi myös kutsua, sillä uusimpana haasteena kokopäivätyön ja lapsiarjen pyörittämisen lisäksi on hiljattain tullut mukaan myös opiskelu. Blogissa pääset kurkkaamaan mm. pääni sisälle, kotiini ja lautaselleni. Tervetuloa lukemaan lisää.

Close Menu