Alhainen ferritiini – kokemuksia raudanpuutteesta ja Puhti-terveystarkastuksesta

Kaupallinen yhteistyö | Puhti Alhainen ferritiinitasoni paljastui ikään kuin vahingossa Puhdin terveystarkastuksessa. En olisi osannut epäillä tuota ollenkaan, sillä ferritiinitasot olivat hiipuneet kuin huomaamatta, ilman mitään oireita. Vai olivatko hieman…

Lue lisääAlhainen ferritiini – kokemuksia raudanpuutteesta ja Puhti-terveystarkastuksesta

Nukkumalla menestykseen (sis. Nextoryn etukoodin)

Kaupallinen yhteistyö | Nextory & Poseland Network Voiko nukkumalla saavuttaa menestystä? Entä mitä korjattavaa omasta nukkumisestani selvisi äänikirjaa kuuntelemalla? Psst, postauksen lopussa lisäksi etukoodi Nextoryn 30 päivän ilmaiskokeiluun!   Nukkumalla…

Lue lisääNukkumalla menestykseen (sis. Nextoryn etukoodin)

Tavoitteita omalle hyvinvoinnille – tarvitseeko niitä?

Tavoitteletko sä hyvinvointia? Tai mitä olet mieltä, tarvitseeko sitä edes tavoitella? Mun mielestä ehdottomasti pitää! Tosin näiden tavoitteiden ei tarvitse olla mitään koko elämää remonttiin laittavia tai äärimmäisiä urheilusuorituksia vaativia,…

Lue lisääTavoitteita omalle hyvinvoinnille – tarvitseeko niitä?

Hengitellen huhtikuuhun

*Postaus toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Unison liikuntapalvelut (johannapelkonen.fi) & Päijät-blogit kanssa Hei sä siellä ruudun toisella puolella - STOP! Muistathan pysähtyä hengittämään?   Tätä harjoittelin viime lauantaina osallistuessani muutaman muun bloggarin kanssa…

Lue lisääHengitellen huhtikuuhun

Supervoimii

Onko sua koskaan luonnehdittu jotenkin näin? ”Huomaa toisissa hyvän, ja muistaa mainita sen henkilölle itselleen, sekä muillekin ympärillä oleville. Negatiiviset asiat kuittaa vain olankohautuksella.” ”Mieletön sisupussi! Ei lannistu haastavassakaan elämäntilanteessa,…

Lue lisääSupervoimii