Arkeen kiinni

Kolmisen viikkoa toivuttu. Toipuminen on sujunut todella hyvin. Töissäkin olen jo hyvin ehtinyt olemaan. Ensimmäinen työpäiväni oli jo noin kymmenen päivää leikkauksen jälkeen. Toki päivä oli lyhyt. Töissä aluksi tuntu…

Lue lisää

Treeneistä palautuminen

Palautuminen treeneistä on tärkeää kehityksen ja hyvinvoinnin kannalta. Itselläni erityisesti etureidet olivat jossain vaiheessa niin jumissa, ettei kehitykstä tapahtunut eikä oikein saanut edes tuntumaa treenatessa. Lämmittelyllä, loppuverryttelyllä ja muulla kehonhuollolla…

Lue lisää
Nyt toivutaan
kuva: pixabay

Nyt toivutaan

Tässä sitä ollaan. Maanantaina oli tosiaan leikkauspäivä ja tää viikko on pääasiassa maattu sohvan ja sängyn pohjalla.  Ajattelin tässä postauksessa kertoa itse leikkauspäivästä ja loppuun tosiaan miten toipumiseni on edistynyt.…

Lue lisää
Close Menu