Tästä oli pakko kirjoittaa. Sen jälkeen kun olen nyt melkein toipunut fyysisesti koronasta, tunne-elämä heittää edelleen häränpyllyä. Kirjoitinkin instagram postaukseeni (linkki tässä), kuinka mun identiteetti koostuu pääasiassa kolmesta minästä: työ,…
Jatkoa edelliseen ruoka postaukseen, eli mitä äppejä oon löytänyt ja käyttänyt seuratakseni omaa hyvinvointiani ja miksi. No miksi? Siksi, että lääkärikin tulee kysymään sulta että mitä vaivoja sulla on, minne…
Tästä ruokavalio aiheesta on pyydetty kertomaan lisää, niin palataan tähän. Autoimmuunisairaudet kuten MS, reuma, tyypin 1 diabetes, IBD ja psoriasis vaativat usein hoitoa koko loppuelämän. Vaikka tutkimusnäyttöä esimerkiksi siitä, voiko…