40.raskausviikko keskeytyi synnytykseen!

Aloitin tämän postauksen kirjoittelun tavalliseen tapaan päivä kerrallaan. Viimeistään seuraavana aamuna aina kirjoittelin edellisen päivän kaikki ajatukset ja tuntemukset, kun ne oli vielä tuoreessa muistissa. Yleensä kirjoitin niitä joka päivä…

Lue lisää 40.raskausviikko keskeytyi synnytykseen!

39. raskausviikko – levottomampia öitä ja alaselkäsärkyä

Taas on yksi raskausviikko taputeltu, tällä hetkellä tasan viikko laskettuun aikaan, joten olisi aika läpikäydä päiväkirjamaisesti 39.raskausviikko!  38+0 Meillä on ollut pikkuisen patterien kanssa ongelmaa eli ne eivät ole meinanneet…

Lue lisää 39. raskausviikko – levottomampia öitä ja alaselkäsärkyä

Äitiysfysioterapia – kolmas ja viimeinen käynti ennen synnytystä

Se olisi nyt viimeinen kerta ennen synnytystä äitiysfysioterapiaa takana. Mikä on tässä kohtaa fiilis asiasta? No ennen kaikkea se, että näillä fysioterapiaeväillä on erittäin hyvä fiilis lähteä synnyttämään!  Toisella kerralta…

Lue lisää Äitiysfysioterapia – kolmas ja viimeinen käynti ennen synnytystä

38.raskausviikko – hyviä yöunia ja kasvukontrolli

Kuten viime viikolla raskausviikkoja 32-37 käsittelevissä postauksissa lupailin, olisi viimeiset viikot tarkoitus käsitellä viikko kerrallaan. Nyt, kun kuitenkin mikä tahansa viimeisistä viikoista voi keskeytyä synnytykseen. :) Näitä viimeisten viikkojen fiiliksiä…

Lue lisää 38.raskausviikko – hyviä yöunia ja kasvukontrolli

Raskausviikot 32-37

Tällä hetkellä kaikki postaukset pyörii aika vahvasti pelkästään raskauden ympärillä. Se on ihan luonnollista. Vuosi sitten kirjoitettiin lähes pelkästään dieetistä, nyt lähes pelkästään raskaudesta. Blogi tulee väkisinkin oman elämän mukana…

Lue lisää Raskausviikot 32-37

Babyshower

Sunnuntaina tärkeä ja ihana naisporukka järjesti mulle yllätyksenä babyshowerit! Täytyy sanoa, että kyllä mä vähän asiaa aavistelin, mutta aina se silti pienenä yllätyksenä tulee. :) Annetaan kuvien puhua puolestaan kutsutunnelmia. …

Lue lisää Babyshower

Äitiysfysioterapia – toinen käynti

Lauantaina oli aika suunnata toisen kerran äitiysfysioterapiaan Maijan luo. Ensimmäisestä käynnistä oon kirjoitellut raporttia TÄÄLLÄ. Nyt olisi aika kurkata mitä mun toinen käynti Maijan luona piti sisällään.  Sen verran palaan vielä…

Lue lisää Äitiysfysioterapia – toinen käynti

Nappaa yläkropan treeni – sopii kelle tahansa!

Mä teen nykyään harvoin yläkropan treeniä niin, että pilkkoisin sen moneen osaan. Tyyliin selkä tänään ja olkapäät huomenna. Yleensä teen koko yläkropan samassa treenissä. Siitä huolimatta saatan treenata yläkropan parikin…

Lue lisää Nappaa yläkropan treeni – sopii kelle tahansa!

Äitiysfysioterapia – ensimmäinen käynti

Äitiysfysioterapia. Mitä se on? Kuka siellä voi käydä? Pitääkö olla jotain tavoitetta? Pitääkö tietää jotain valmiiksi?  Mä kävin viime sunnuntaina ensimmäistä kertaa äitiysfysioterapiassa. Koska työskentelen liikunnan alalla, mua kiinnostaa kehon…

Lue lisää Äitiysfysioterapia – ensimmäinen käynti