Minä ja fitness

Viikonloppuna kisattiin Lahdessa fitnesskisoja ja moni saattoikin mun instagramissa nähdä munkin katsoneen silmä kovana Yle Areenasta kisoja lähes koko sunnuntaipäivän ajan. Se sai mut kirjoittelemaan mun tämän hetkisiä ajatuksia fitneksestä! …

Lue lisää Minä ja fitness

Kropan muutos 7 vuodessa – 50-70kg

Viikonloppuna kisattiin jälleen kovat karkelot Lahden Nordic Fitness Expossa. Nimittäin fitneksen ja kehonrakennuksen SM-kisat. Itse seurasin kisoja silmä kovana YLE areenan kautta, vähänkö ihanaa, kun kisat näkee nykyään sitä kautta…

Lue lisää Kropan muutos 7 vuodessa – 50-70kg

Salilta on ihan kiva pysyä poissakin

Mä ainakin törmään aika usein somessa tämän tyyppisiin postauksiin: "olisi ollut lepopäivä, mutta en malttanut pysyä salilta poissa" tai "mulla on lepoviikko, mutta oli pakko käydä tekemässä edes kevyt treeni". Vaikka…

Lue lisää Salilta on ihan kiva pysyä poissakin

Shoppailua ja Fitness Classic

Nyt alkaa olla pikkuhiljaa viikonlopusta toivuttu. Oli kyllä kaikenkaikkiaan mahtava pidennetty viikonloppu! Mun viikonloppu starttasi perjantaina siskojen kanssa kohti Vantaata, lauantai shoppailtiin Helsingin puolella ja sunnuntai meni Fitness Classicissa Disturbin…

Lue lisää Shoppailua ja Fitness Classic

Aionko kisata vielä?

Näin Fitness Classicin lähestyessä tuli mieleeni vastata otsikon mukaiseen kysymykseen. Aionko mä kisata vielä?  Rehellisesti sanottuna, en osaa vastata kysymykseen varmasti. Kuten kaikki me tiedämme, tilanteet muuttuu ja ajatukset muuttuu.…

Lue lisää Aionko kisata vielä?

Fitness – laji joka sopii kaikille?

Monesti kuulee puhuttavan siitä miten hyvä laji fitness on, kun löytyy vielä vanhempanakin kilpaurheilulaji niille, jotka eivät ole pienestä asti urheilleet. Itsekin olen tämän lauseen joskus todennut ihan ääneenkin. Kysymys…

Lue lisää Fitness – laji joka sopii kaikille?
Close Menu