Erotu eli ole oma itsesi!

Ryhmäliikuntaohjaajilta ja personal trainerilta vaaditaan tiettyjä ominaisuuksia. Mikä on kuitenkin se tärkein?

Mä vedän nykyään Rintaman ryhmäliikunnan lisäksi parina iltana viikossa Ilmajoki-opiston jumppia. Sain yhdellä tunnilla asiakkaalta seuraavanlaisen kommentin: ”Nää on ollut tosi hyviä tunteja! Sä oot rauhallinen ja nää on erilaisia tunteja.” Tuo kommentti lämmitti todella mieltä. Tämä sai mut myös miettimään sitä millainen ryhmäliikuntaohjaajan ja personal trainerin pitää olla? Moni voisi ajatella, että tietysti energisen reipas ja sporttinen. Mutta ensimmäisenä mulla tulee mieleen vain ja ainoastaan se, että ole oma itsesi!

Jos mä mietin itseäni, niin rauhallisuus kuvaa luonteenpiirteenä mua hyvin ja tulee ensimmäisten joukossa mieleen. En mä ole niitä tyyppejä, jotka heittelee PT-asiakkaille joka suorituksen jälkeen ylävitosia tai energisenä hyppii vierellä huutaen kaikki kannustussanat mitä mieleen nousee. Kyllä, osaan kannustaa ja teen sitä tottakai, koska kannustusta tarvitaan. Kannustamatta ja tsemppaatta ei voi ryhmäliikunnan ohjaaja tai PT olla.  Lisäksi olen mielestäni aina iloisen hymyilevä eli vaikka olenkin rauhallinen, en todellakaan ole apaattinen tai tympeä. Mutta mä teen asiat omalla tyylilläni, joka sopii minulle. Olen rauhallinen, iloinen ja läsnä, kannustan riittävästi.

Mun mielestä se näkyy jos teet asioita väkisin. Koska mä tiedostan sen, että en ole se räiskyvin persoona, niin en myöskään hakeutuisi vetämään esimerkiksi spinningiä tai tanssitunteja missä ehkä sitä räiskyvää luonnetta tarvitaan. On siis tärkeää ja ammattitaitoista myös tiedostaa minkä tyyliset ryhmäliikuntatunnit tai PT-valmennukset itselle sopii. On tärkeää tehdä asiat juuri siten, kun se itsestä hyvältä tuntuu. Jos mietitään ihmisiä, jotka hakeutuu personal trainerin asiakkaaksi, on luonnollisesti ne ihmiset kaikki hyvin erilaisia. Siksi myös tarvitaan erilaisia valmentajia. Jos kaikki valmentajat olisi samanlaisia, ei jotkut ihmiset löytäisi välttämättä ikinä itselleen sitä oikeaa. Vähän kuin parisuhde. 🙂

Joten palatakseni otsikkoon sekä alun kysymykseen. Mielestäni on hyvä olla erottuva ja mikä muu tapa olisi paras siihen, kun olla oma itsensä? Koska kukaan muu ei voi olla täysin samanlainen kun sinä olet. 🙂

2

Vastaa

Close Menu