Meneillään on fitnesspiireissä odotettu viikko. Huomenna on Helsingissä SM-karsinta tämän syksyn SM-kisoihin eli Lahden Nordic Fitness Expoon. Eikä sovi myöskään unohtaa viikonlopun Arnold Classic Europea Barcelonassa missä moni suomalainenkin edustaa.…
Nyt, kun syksy ja pöpöt jyllää, ajattelin kertoa miten me pysytään terveenä syksyn yli. Mä oon ollut kipeänä viimeksi maaliskuussa 2016. Sen jälkeen en oo potenut ainuttakaan mahatautia, kuumetautia tai…
Voisin seuraavaksi avata yhtä tärkeintä asiaa tässä mun lajissani. Eli treeniä ja sitä miten mä treenaan. Oon tästä jonkin verran vanhassa blogissa kirjoitellutkin aina silloin tällöin joten olkoot tämä kertauksena…
Täällä kirjoittelee uunituore Poseland-bloggari. Omaa blogia on tullut bloggerin puolella kirjoiteltua jo enemmän tai vähemmän (viime aikoina enemmän) useamman vuoden ajan. Nyt sain kuitenkin kunnian siirtyä Poselandin sivuille bloggaamaan, oon…