Kaisa Kaseva | ALFALAND #70

Vaikka liikunta onkin fyysistä puuhaa, siihen liittyy myös psykologia hyvin vahvasti. Ymmärtääkseni aihetta lisää, kutsuin vieraaksi tutkijatohtori Kaisa Kasevan Helsingin yliopistolta. Kaisa on erikoistunut liikuntapsykologiaan ja tutkinut siihen liittyviä ilmiöitä…

Lue lisää Kaisa Kaseva | ALFALAND #70

Sami Mehamedi | ALFALAND #69

Kuka on suomen parhain vaparivalmentaja? En tiedä, mutta mikäli sellainen äänestys järjestettäisiin, niin tiedän että Sami Mehamedi olisi yksi ehdolla olevista koutseista. Käy kuuntelemassa kuka Sami on miehiään ja mitä…

Lue lisää Sami Mehamedi | ALFALAND #69

Rosanna Kulju | ALFALAND #68

Vieraana GrlGang Podcast juontaja ja yrittäjä Rosanna Kulju. https://youtu.be/cD3iZlGcGFo   Seuraa Instagramissa: @arttunyman @rosannakulju @poseland_network

Lue lisää Rosanna Kulju | ALFALAND #68

Yunus Barisik | ALFALAND #67

Voimavalmentaja Yunus Barisik osui mun tutkaan muutama vuosi takaperin. Yunus on erikoistunut jääkiekkoilijoiden voimaharjoitteluun. Mies on mm. käynyt hakemassa oppia legendaaristen lätkä-voimavalmentajien, kuten Ben Prentissin ja Kevin Neeldin luota Ameriikoista.…

Lue lisää Yunus Barisik | ALFALAND #67

Janne Maunonen | ALFALAND #65

Janne Maunonen on pitkän linjan kamppailija ja ystävä vuosien takaa. Hän on seurannut brasilian jiu jitsun ja vapaaottelun evoluutiota hyvin läheltä toimiessaan ADCC tuomarina vuodesta 2007 ympäri maailmaa. Yhteistä mulla…

Lue lisää Janne Maunonen | ALFALAND #65

16 vuotiaana Jenkkeihin Amerikkalaisen jalkapallon perässä muuttanut Daniel Malone | ALFALAND #63

Tässä jaksossa Arttu haastattelee poikaansa, joka muutti Amerikkaan 16 vuotiaana pelaamaan Amerikkalaista jalkapalloa ja opiskelemaan high schoolissa. Jakso kuunneltavana nyt myös Spotifyssa ja Itunesissa. Seuraa Instagramissa: @arttunyman @ddanielmalone_

Lue lisää 16 vuotiaana Jenkkeihin Amerikkalaisen jalkapallon perässä muuttanut Daniel Malone | ALFALAND #63

Aleksi Ruuskanen | ALFALAND #62

Aleksi Ruuskanen on kiistattomasti yksi kuumimmista nimistä Suomen BJJ -skenessä. Mies on kovan työn ansiosta noussut pinnalle muutamassa vuodessa. Aleksilla on todella analyyttinen lähestyminen sekä omaan kisaamiseen että BJJ -harjoitteluun.…

Lue lisää Aleksi Ruuskanen | ALFALAND #62