Erikoisjoukot TV -formaatti on saavuttanut suuren suosion ruutu+ palvelussa. Jopa niin suuren, et sarja on ehdolla Venla palkintoa varten. Tässä alfaland jaksossa vieraana 3/4 sarjan kouluttajista. Jokaisessa erikoisjoukkojaksossa on teema…
Jallu ”soutaja” Saario kävi ensimmäistä kertaa Alfalandissä muutama vuosi sitten, kun hän souti Tallinnaan ja takas. Tämän jälkeen mies päätti soutaa Köpenhaminasta Helsinkiin. NYT tavoitteena on soutaa Atlantin yli ja…
Petri Jalanko on podcasteri, valmentaja, liikunta- ja neurotieteilijä sekä väitöskirjatutkija Jyväskylän yliopistolta. Hän on valmentanut mm CrossFit, Brazilian jiu jitsu ja salibandyurheilijoita. Petri toimi valmennuskeskus Newtonin päävalmentajana 2016-2021 jonka jälkeen…
Kun PT Vatanen saapuu taloon, sitä ei paljoa tarvii esitellä. Vatasen kanssa juteltiin mm. brändäyksestä, mistä hän selvästi jotain ymmärtää. Lisäksi aiheita kaikkea maan ja taivaan väliltä. Ladies and playboys…
Tänään vieraana on ensihoitaja- kollega Ruotsista. Kari Hautamäki toimii ensihoitajana lähinnä pahamaisissa lähiöissä Ruotsissa. Alueilla, joilla on paljon jengi väkivaltaa ja ”ghettoutumiseen” liittyviä lieveilmiöitä. Ruotsi onkin viimeaikoina ollut tapetilla eskaloituvan…
Aleksi Mäntykivi on Suomen vapaaottelu skenen yksi lupaavimmista nousijoista. Aleksi tunnetaan näyttävistä tyrmäyksistä ja viihdyttävästä ottelutyylistään. Tulevana lauantaina Aleksi nousee kehään Lontoossa, Cage Warriors organisaation otteluillassa. Vastaan asettuu UFC -kaliberin…
R5 athleics & health on kuntotestaukseen ja fysiikkaharjoitteluun erikoistunut yritys. Heillä on erittäin mielenkiintoinen R5 podcast, jossa puhutaan kaikkea aiheeseen liittyvästä. Firman "hefe" Mikael, on myös potkunyrkkeilyvalmentaja ja erikoistunut kamppailijan…
Aki Laitinen on valmennusalan ammattilainen. Hän on toinen perustajista suorituskykyvalmentaja.fi sivustolla, jonka kautta he jakavat suorituskykyvalmennuksen saloja. Aki on myös osakkaana upouudessa Optimal Performance Center Lahdessa. Itse tutustuin Akin juttuihin…
Mikko Sjögren on rahataidovalmentaja joka kiinnostui sijoittamisesta ja vaurastumisesta jo 90-luvun alussa opintojen ohessa. Vanhempiensa liiketoimintakaupasta syntyneellä pienellä pesämunalla sijoittaminen osakemarkkinoille päätettiin aloittaa. Hävittyään yli puolet sijoittamistaan rahoistaan tiedonpuutteen ja…
Vaikka liikunta onkin fyysistä puuhaa, siihen liittyy myös psykologia hyvin vahvasti. Ymmärtääkseni aihetta lisää, kutsuin vieraaksi tutkijatohtori Kaisa Kasevan Helsingin yliopistolta. Kaisa on erikoistunut liikuntapsykologiaan ja tutkinut siihen liittyviä ilmiöitä…