Alona Kuusisto kirjoitti erittäin paljon keskustelua herättäneen blogikirjoituksen -Jos lapsesi on koulukiusaaja, vika on sinun. Kirjoituksen voit lukea tästä. Kirjoituksessa Alona kertoi, että vanhempien tehtävä on opettaa lapsille käytöstapoja, mikä…
September 1, 2016 Haastattelussa personal trainer ja voimavalmentaja Jyri Mäkinen. Jyri Mäkinen on kirjoittanut Miesvoimaa! Opas testosteronitason parantamiseen nimisen e-kirjan joka tässä jaksossa on pääaiheena, aamuerektion ja muiden mielenkiintoisten aiheiden…
August 5, 2016 Alfalandillä vieraana sunnuntaina Rion olympialaisissa kisaava painonnostaja Anni Vuohijoki. Tässä jaksossa: Mitä muutoksia Anni tekisi CrossFit urheiluun? Mitä mieltä hän on dopingista? Miten hän valmistautui tuleviin olympialaisiin…
Tässä Alfalandin jaksossa nähdään ensimmäinen artistivieras, Avionin Prinssi! Avionin Prinssi on ALFA, katso jakso niin sinullekkin selviää miksi!
July 6, 2016 Tässä ALFALAND -jaksossa vieraana on Pakkotoiston omistaja ja valokuvaaja Mike Sirén sekä Poselandin ja AlonaTV:n perustaja Alona Kuusisto. Kun tämä kolmikko kun istuu alas samaan pöytään, niin…
June 15, 2016 Arttu Nymannin ensimäisessä ALFALAND jaksossa on vieraana vapaaottelija Anton Kuivanen. Anton kertoo avoimesti urastaan vapaaottelijana ja hänen uran niin hyvistä kuin ikävistä käännekohdista.