Suomen erikoisjoukot eivät itseään paljon mainosta, toisin kuten monen muun maan erikoisjoukot tekevät. Itseasiassa heistä puhutaan niin vähän, että minullekin selvisi vasta muutama vuosi sitten, että suomessa on olemassa operaattori…
Räppäri "Aste" on useamman lajin erikoismies. Ensinäkin hän kuuluu suomiräpin tämän hetken kuumimpiin nimiin. Herran tuotokset menee kuin kuumille kiville ja tuntuu siltä kun jokainen kappale minkä hän julkaisee ampaisee…
Lihastohtori Juha Hulmi on pidemmän aikaa ollut listalla "Ihmisiä joita haluan haastatella". Joka kerta kun innostun "bro science" väittämistä, tsekkaan aina ensin Lihastohtorin sivuilta, josko sieltä löytyisi mitään tutkimus referaattia…
Löysin muutama vuosi sitten artikkelin, joka mielestäni yksinkertaisti nerokkaasti ravintoasiat, jotta jopa tyhmempikin ymmärtää mikä ravinnossa on tärkeää ja mikä vähemmän tärkeää. Kirjoittaja oli Dr. Mike Israetel Renaissance periodizationista. Dr. Mike…
Yleensä poliisit kyselee, mutta tällä kertaa Alfaland kyselee poliisilta! Vieraana on rikosylikomisaario Petu Eronen. Petu on pitkän linjan poliisi ja on urallaan nähnyt yhtä sun toista. Kokemus tuo asiantuntevuutta ja…
Tekoäly on täällä jäädäkseen! Voimme valita hypätä kelkkaan ja oppia lisää tai jäädä kelkasta pois. Tässä tapauksessa kelkasta pois jääminen olisi tyhmää. Antti Merilehto on mun vanha armeija kaveri, mutta…
Olen matkani varrella tutustunut muutamaan hävittäjälentäjään ja yhteistä heille on se, että he pystyvät pääkoppaansa kerämään valtavan määrän tietoa ja vielä selittämään sen niin, että jopa palomieskin tajuaa. Tälläinen on…
Mike Siren ei esittelyjä kaipaa. Kun mies istuu pöydän toiselle puolelle, juttua ei tarvii keksiä. Juttu lentää ravinnosta treeniin, podcastista streamaamiseen ja kaikkea siltä väliltä. Hyvät naiset ja herrat, Mr.Pakkotoisto-…
Teemu Eloranta ilmestyi mun tutkalle Eevskun fitnesslavoille paluun myötä. Useampaan otteeseen olen törmännyt fitnesskilpailijoiden aineenvaihdunnallisiin ongelmiin, kuitenkaan ymmärtämättä mistä se johtuu saatika sitten mitä sille voi tehdä. Puolisoni Alona Kuusisto…
Mika Ilmén on takavuosien vapaaottelukonkari ja ystäväni vuosien takaa. Opin tuntemaan Immun jo 90-luvun lopulla vapaaottelun kautta. Immu on varmasti monelle tuttu Helsingin yöelämästä, toimiessaan yökerhojen ovimiehenä. Mies on kerennyt moneen…