Väkivalta ensihoidossa ja hoitotyössä on valitettavasti arkipäivää. Tämä ei ole mikään uusi ilmiö, mutta nousee otsikoihin yhä useammin. Puhetta on ollut paljonkin, mutta konkreettisia tekoja melko vähän. Jussi Jokinen on…
*Sisältää kaupallisia linkkejä Tässä jaksossa perehdytään uniergonomiaan ja keskustellaan fysioterapeutti Pasi Koistisen kanssa siitä, miten unen laatua voi parantaa ja miksi se on tärkeää. Vaihdoimme kesällä vanhan sänkymme Tempur sänkyyn…
Suomi on täynnä kokkiohjelmia, mutta täältä ei löydy fitnesskokki ohjelmaa. Siksi haluamme esitellä teille fitnesskokit- urheilevan ihmisen kokkiohjelma. Terveellinen ja urheilua tukeva ruokavalio ei sinänsä ole vaikea valmistaa, mutta monesti…