Mua ehkä hieman sapettaa nykyisin kummallinen tapa, mitä joskus näkee joidenkin vanhempien/hoitajien tekevän. Kyse on siitä, kuinka lapsen sanaton viestintä sivuutetaan. Lapsi ei voi osata kertoa kaikkia tunteitaan jos kukaan...

Nenä vuotaa ja kutiaa, koko ajan saa niistää, vuoden ympäri. Allergiaa vai mitä ihmettä? Onko termi ”herkkä nenä” tuttu? Yleisesti puhutaan yliherkkyysnuhasta tai allergisesta nuhasta: Ei-allerginen yliherkkyysnuha oireilee eniten ulkoilmassa,...

Menneisyys voi vaivata meitä pitkään ja se voi ohjata jopa meidän päätöksiä. Tässä jaksossa puhumme ei ihan paska-kortin ajatuksesta olemmeko menneisyyden vanki vai vanginvartija. Tule mukaamme ja mieti sinäkin asiaa...

Tässäpä ruokahävikkiviikon innoittama ohje porkkanasämpylöihin, joissa porkkanaa on tuplasti enemmän kuin normaalisti! Raasteen lisäksi taikinaan käytetään nimittäin pullollinen porkkanamehua – tiedossa taatusti oranssi ja mehevän maistuva lopputulos! Tällä viikolla (13-19.9)...

Tiedättekö, kun kaikki on aivan ihanaa ja täydellistä. Elämä tuntuu punaisilta ruusuilta ja kaikki on vaaleanpunaista. Ihastuminen vaihtuu salamarakkauteen ja pikakihloihin. Pitäisikö hälytyskellot soida jo tässä vaiheessa, kun asiat loksahtavat...

Kuten luvattu, miehet tää on teille! Seksin jälkeen penis tarvitsee lepoa, oikeastaan aina kovana olemisen jälkeen penis kaipaa lepoa. Joten päikkärit tai yöunet, ei mikään huono idea. Mitä enemmän erektioita...

Tällä viikolla vietetään uusperheiden viikkoa. Meidän perheemme on uusperhe ja se heijastuu arkeen joka ikinen hetki. Uusperheiden liitto Supli kuvaa sivuillaan parisuhdetta uusperheessä, tähän artikkeliin peilaten pohdin asioita meidän parisuhteen...

Hyvän yöunen eteen on tehtävä hyviä valintoja. Paras niistä on ollut meidän perheessämme se, että aikuisetkin nukkuvat omissa makuuhuoneissaan. Postauksesta voit lukea, miksi tähän ratkaisuun päädytiin ja mitä vaikutuksia sillä...

Tämänkertainen teksti on kuin päiväkirja, 8 kk ajalta. Mikä muutos on tapahtunut ajattelussa ja järkeilyssä matkustuksen osalta. Joulukuu 2020 Matkustin Riikaan joulukuussa 2020. Oli otettava tarkoin etukäteen selville Latvian koronasäännöt...

Tässä jaksossa Alonan koko perhe vietti viikonloppua yhdessä ja Alonan sisko Janika oli järjestänyt perhe-olympilaiset. Voitte vain kuvitella miten siinä kävi, kun 12 henkinen perhe kilpailee keskenään. Arttu ja Alona...

Tässä jaksossa Arttu ja Alona viettävät pari lomapäivää Helsingissä ja Hangossa. Alona kuulee tarinoita Artun menneisyydestä ja kahvilareissu Lexin kanssa päättyy hassusti. Alona kuulee, että Mr. Hanko -94 on ennen...

Tässä jaksossa Alona osti ehkä hieman liian ison trampoliinin. Arttu oli sitä mieltä, että pienempi riittää, mutta Alonan mielestä isompi on parempi. Jaksossa nähdään myös pieni painimatsi Artun ja Harrin...

Tässä jaksossa Arttu ja Alona suunnittelevat Anttiina Storen kanssa heille uutta ruokapöytää ja niin kuin arvata saattaa, päätöksen teko ei ollut kovin yksinkertaista. Arttu halusi suorakulmaisen ja Alona kaarevan pöydän....

Daniel täyttää tänään 18 vuotta ja sen kunniaksi julkaisemme jakson hänestä.♥  Tänään ikävä on kova, sillä emme ole nähneet häntä puoleentoista vuoteen, emmekä tiedä milloin näemme hänet seuraavan kerran. Jaksoa...

Tässä jaksossa ”seikkailija Alona” on taas vauhdissa ja hän saa chilia paikkaan, mihin se EI todellakaan kuulu! Jaksossa nähdään myös ystävänpäivä, naistenpäivä, Artun syntymäpäivä ja perheen hiihtoloma.

Aki Laitinen on valmennusalan ammattilainen. Hän on toinen perustajista suorituskykyvalmentaja.fi sivustolla, jonka kautta he jakavat suorituskykyvalmennuksen saloja. Aki on myös osakkaana upouudessa Optimal Performance Center Lahdessa. Itse tutustuin Akin juttuihin...

Mikko Sjögren on rahataidovalmentaja joka kiinnostui sijoittamisesta ja vaurastumisesta jo 90-luvun alussa opintojen ohessa. Vanhempiensa liiketoimintakaupasta syntyneellä pienellä pesämunalla sijoittaminen osakemarkkinoille päätettiin aloittaa. Hävittyään yli puolet sijoittamistaan rahoistaan tiedonpuutteen ja...

Markkinointi- ja brändäystaito on tänä päivänä tärkeää. Tai tarkemmin ajateltuna, ne ovat aine olleet tärkeitä. Nykymaailmassa kuitenkin ihmiset työllistävät itseään yrittäjinä tai kevytyrittäjinä hyvin paljon enemmän. Näiden työllistymismuotojen yleistyessä, tarve...

Vaikka liikunta onkin fyysistä puuhaa, siihen liittyy myös psykologia hyvin vahvasti. Ymmärtääkseni aihetta lisää, kutsuin vieraaksi tutkijatohtori Kaisa Kasevan Helsingin yliopistolta. Kaisa on erikoistunut liikuntapsykologiaan ja tutkinut siihen liittyviä ilmiöitä...

Kuka on suomen parhain vaparivalmentaja? En tiedä, mutta mikäli sellainen äänestys järjestettäisiin, niin tiedän että Sami Mehamedi olisi yksi ehdolla olevista koutseista. Käy kuuntelemassa kuka Sami on miehiään ja mitä...

Vieraana GrlGang Podcast juontaja ja yrittäjä Rosanna Kulju.   Seuraa Instagramissa: @arttunyman @rosannakulju @poseland_network